Sinds ik wat serieuzer aan het sporten ben, let ik ook een beetje op mijn proteïne inname, met name of ik wel genoeg binnen krijg. Overnight oats is altijd makkelijk voor drukke…
Ontbijt
-
-
Op drukke dagen vind ik het altijd makkelijk om mijn ontbijtje al klaar te hebben staan. Om meteen op te eten, of mee te nemen naar kantoor. Toen ik laatst mijn vriezer…
-
De winter is altijd perfect voor warme havermoutjes als ontbijt. Ik vind het altijd leuk om te variëren, zoals met de Havermoutpap met stoofperen van een aantal jaar geleden of de frisse…
-
Soms hoeft het allemaal niet zo moeilijk te zijn. Er zijn super veel recepten voor het maken van vegan ‘kaasjes’ en dat is ook heel leuk om te doen, maar soms heb…
-
Overnight oats vind ik altijd super makkelijk op ochtenden dat we het erg druk hebben. Deze keer had ik wat pompoen puree over van een curry die ik had gemaakt en dit…
-
Toen ik nog bij mijn ouders woonde, maakte mijn vader altijd ‘boterei’ voor me als ik een kater had. Hij gebruikte veel meer zout en boter dan ik nu gebruik voor dit…
-
Voor dagen dat ik net even wat minder tijd heb en snel moet ontbijten maak ik altijd de avond van te voren overnight oats. Ik heb hier al verschillende receptjes gedeeld, zoals…
-
Toen ik tijdens mijn reis door Amerika in aanmerking kwam met Pumpkin Spice everything was ik meteen verkocht. Nog steeds denk ik terug aan die mooie tijd als de Pumpkin Spice Latte…
-
Eigenlijk eet ik elke week wel overnight oats. Alleen al omdat het zo makkelijk is om te maken en het mij in de ochtend geen tijd kost. Daarnaast is het ook nog…
-
Eigenlijk eet ik als ontbijt meestal een havermoutje met fruit en amandelmelk, of soya yoghurt met fruit. Maar soms heb je gewoon zin in wat anders. Omdat ik altijd dol ben op…
-
Nu de zomer echt is begonnen hier in Nederland, vind ik het leuk en lekker om mijn smoothie bowl wat tropischer te maken en toen ik laatst op de markt was en…
-
Toen mijn borstvoeding wat minder leek te worden, kreeg ik van mijn moeder de tip om Mungbonen, bij de toko bekend als katjang idju, te eten. Dit zou zorgen voor een goede…
-
Het is weer tijd om een recept te delen voor één van mijn favoriete manieren om te ontbijten: een smoothiebowl. Deze keer is hij lekker groen en romig! Niet alleen met heerlijk…
-
Nog maar een paar dagen te gaan voor Valentijnsdag, als jij jouw Valentijn al hebt gevonden, zoals ik, waarom zou je hem of haar dan niet verassen met een heerlijk ontbijtje zoals…
-
Nadat ik de gezonde(re) stoofpeertjes had gemaakt (hier is het recept) wilde ik er wat meer mee doen dan zomaar alles zomaar achter elkaar op eten.. Dus ben ik ze gaan toevoegen…
-
Eigenlijk begin ik het liefst elke kerst met een uitgebreide brunch van kerststol, suikerbrood en duivenkater, dik besmeerd met roomboter. Gekookt eitje erbij, afbakbroodjes en een flink glas jus d’orange om het…
-
Wentelteefjes zijn natuurlijk altijd heerlijk, maar afgelopen weekend maakte ik goddelijke wentelteefjes. Ik gebruikte namelijk geen oud wit brood als basis, maar ik had de meest briljante ingeving om Duivekater te gebruiken.…
-
Benodigdheden voor 1 cake: 1 rijpe banaan 1 ei 3 eetl. havermout 1 eetl. lijnzaad 1 eetl. kokosschaafsel Voor de topping: 3 eetl. (kokos)kwark 2 eetl. blokjes mango 1 eetl. kokosschaafsel 1…
-
Aangezien onze zomer niet is wat het zijn moet, heb ik weer trek in warme ontbijtjes. Om het toch nog een beetje zomers en gezellig te maken, maakte ik een roze havermoutpap…
-
Alweer bijna 4 jaar geleden ging voor 5 weken op vakantie naar Amerika, waar ik logeerde bij familie in Californië. Mijn neef woont in San Diego en daar eten ze vaak burrito’s,…
-
Smoothie bowls zijn mijn favoriete ontbijt als het weer wat warmer wordt. Het is fris, lekker en super leuk en makkelijk om te maken.…
-
Meestal deel ik hier blogposts die staan voor een gezonde levensstijl, maar ik maak er geen geheim van dat ik het ook heerlijk vind om af en toe een vette pizza te…
-
Hoe leuk is deze roze rugcake? Ik maakte deze voor Wouter op Valentijnsdag (ja zo cheesy ben ik), maar deze heerlijke ontbijtcake is perfect voor elke dag van het jaar. Wie wordt…
-
3,5 jaar geleden bracht Wouter mij op de hoogte van zijn kookkunsten: Hij kon wokken en pannenkoeken bakken. Prima, ik vind het zelf leuk om te koken, behalve pannenkoeken, die ik wel…